Mardi 15h et 18h30 (salle des fêtes), et le vendredi 12h30 (salle La Criée).
66350 Toulouges
Karine Michelin (Yoga) et Sandrine Rault (Atelier yoga enfants)
Pilate : 06 48 45 62 53
Ateliers yoga enfants : 07 81 69 32 35
Pilates
Cours collectifs où nous travaillons les muscles profonds mais aussi l'étirement de la colonne et des arrières afin de soulager les problèmes de dos. La précision dans chaque placement est importante et ici non négligée. Après chaque cours effectué dans la bonne humeur, nous nous octroyons 5 à 10 minutes de relaxation bien appréciées par les élèves... > Toutes les infos sur le site : www.plenitude66.com
Ateliers yoga enfants
Ces ateliers, enseignés de manière ludique, permettent à l'enfant de libérer ses trop pleins d'énergie, sa motricité, sa concentration, sa confiance en soi. L'animatrice, Sandrine Rault, aimée des tout petits, est Atsem à l'école maternelle Ludovic Massé à Toulouges.
> Toutes les infos sur le site : www.plenitude66.com